প্রজন্মের আলো ডেস্ক: মানবদেহে হৃদযন্ত্র এমন এক প্রত্যঙ্গ যার ওপর পুরো শরীরে রক্ত ও অক্সিজেন সংবহনের দায়িত্ব অর্পিত রয়েছে। কাজেই একে সুস্থ-সবল রাখা আমাদের অন্যতম দায়িত্ব। বিশেষজ্ঞরা বলেন, হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্য আরও পড়ুন
প্রজন্মের আলো ডেস্ক: সুস্থ থাকতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল খাবার। খাবার ঠিকঠাক না পেলে শরীর পুষ্ট হবে না। ফলে সেখান থেকে হতে পারে আরও নানা বিপত্তি। দৈনন্দিন জীবনে আমরা সবাই ব্যস্ত।
অনলাইন ডেস্ক: ধূমপান করলেই শুধুমাত্র করোনা ঝুঁকিতে থাকবেন, বিষয়টি এমন নয়। কোভিড সংক্রমণ ধূমপায়ী-অধূমপায়ী সবারই হতে পারে। তবে ধূমপায়ীদের কোভিড সংক্রমণের ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় খানিকটা বেশি। কারণ, ধূমপায়ী ব্যক্তিরা অন্যদের
তাহেরা রহমান: শীতের দিনে খেজুরের গুড় দিয়ে তৈরি নানা ধরনের পিঠার স্বাদ মুখে লেগে থাকার মতো। সেমাই পিঠাও সেই তালিকায় রয়েছে এগিয়ে। এই পিঠার আবার এলাকাভেদে রয়েছে একেক নাম। তবে
হলুদ শুধু রান্নায় নয়, রক্তক্ষরণ হলে এমনকি ব্যথা উপশমেও দারুণ কাজ করে। হলুদ বা হলুদ দুধের গুণাগুণ সম্পর্কে অনেকেই জানেন। কিন্তু হলুদমিশ্রিত পানি শরীরবৃত্তীয় কাজে বিশেষ উপকারে আসতে পারে, সে
অনথন একটি জনপ্রিয় ইন্দোনেশিয়ান খাবার। এটি ভিনদেশি খাবার হলেও আমাদের দেশে এর জনপ্রিয়তা অনেক। নিশ্চয়ই রেস্তোরায় গিয়ে স্যুপের সঙ্গে অনথন খাওয়া হয়। তবে আপনি চাইলেই এই দারুন মজার অনথন তৈরি
প্রজন্মের আলো ডেস্ক: পেঁপের অনেক গুণ। বহু ধরনের অসুস্থতাতেও চিকিৎসকরা রোগীকে পেঁপে খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। কিন্তু পেঁপে খাওয়ার বিপদও আছে। কোন কোন ক্ষেত্রে পেঁপে খাওয়া বিপজ্জনক? খবর আনন্দবাজার পত্রিকার। শিশুদের
তাহেরা রহমান: ইলিশ মাছ খেতে কে না পছন্দ করে! মাছের রাজা ইলিশ। ইলিশের যেকোনো পদই খেতে দারুণ সুস্বাদু হয়। ইলিশ ভাজা, ইলিশের দোপেয়াজা কিংবা সর্ষে ইলিশের পাশাপাশি তৈরি করতে পারেন
